【#寄付やせ】あなたの寄付で亜香里を2キロ痩せさせよう！【ミャンマー支援】

10分間エクササイズをします！

¥1,000

Youtubeの10分エクササイズ動画を見ながら踊ったり、ゲームセンターでダンスゲームをしたり、謎の遊具でストレッチをしたりします。

30分間ウォーキングをします！

¥3,000

今、私の住んでいるタウンジーは過ごしやすい季節です。雨も降らないので、早朝にウォーキングするのはとっても良さそう！夕方にウォーキングに行くと、かなりの確率で買い食いします。

30分間ジョギングをします！

¥5,000

運動不足の私が30分も走れるのか、少し不安ではありますが・・・背中を押してください！ジョギングシューズは持っています。

※私の中のドクターが「ストップ」と言った場合は、途中からウォーキングに変更になる場合があります。ご了承ください。

やってほしい運動を指定できます！

¥10,000

プールはないので、水泳はできません。道具などがあまり必要ない運動をご指定いただけると助かります。指定がない場合は、「30分ジョギング＋10分エクササイズ」を2日やります！