朝活や「がん経験者のためのヨガ」の参加者さんのご紹介です #4
2024/3/25 12:00
ゆげちゃんさん
雰囲気があたたかく、同じ境遇の人達が集まる場があることで励まされます。運動も習慣化されました！
朝活歴
１年以上、週に２〜３回ご参加
ゆげちゃんさんの朝活をすることで感じた身体や心の変化
運動が習慣化されました。同じ境遇の人達が集まる場があることで励まされます。
ゆげちゃんさんからのメッセージ
いつもありがとうございます！朝活がルーティンになって朝の時間の使い方にメリハリが生まれました。ヨガ終了後、ライブ終了までの約10分間、筋トレしています。
ぜひ、これからも続けて欲しいです！
Raviからゆげちゃんさんへ
朝活の後、毎回着々と10分の筋トレを欠かさないゆげちゃんさん。朝活と筋トレをセットにしているのは習慣になりやすくて素晴らしいアイデアだと思います！
終わった頃にはいつも「ありがとうございました！」とコメントもくださるのも毎回嬉しいです。
朝活は命ある限り続けますよ！😉
Hさん
術後1年で脇につっぱりはありますが腕が上がりやすくなりました
朝活歴
１ヶ月以上、週に３〜４回ご参加
Hさんの朝活をすることで感じた身体や心の変化
朝活を始めて、朝から気持ちがよい１日が始められています
術後1年で脇につっぱりはありますが腕が上がりやすくなりました
Hさんからのメッセージ
いつも朝活ありがとうございます😊
RaviからHさんへ
腕が上がりやすくなり、気持ちが良い、こういった体感があると嬉しくなりますよね。
まだご参加いただくようになって間もないですが、今ではほぼ毎日ご参加いただきすっかり朝活のメンバーになっていただけて嬉しいです。
まだまだこれから身体も心も変化していくと思いますので、また新たなHさんの気づきを楽しみにしています☺️
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3,000円を寄付する
3,000円
ささやかながらご寄付のリターンとして以下のものをお贈りします。
■オリジナルリストバンド
(がん経験者でない応援者の方がご寄付された場合、１人のがん経験者さんが無料でレッスンを受けられます)
6,000円を寄付する(内訳はご寄付6,000円＋Tシャツの原価1,990円です)
7,990円
ささやかながらご寄付のリターンとして以下のものをお贈りします。
■オリジナルリストバンド
■オリジナルTシャツ*
■がん経験者のためのヨガ１ヶ月無料 or 対面レッスン１回無料
(がん経験者でない応援者の方がご寄付された場合、２人のがん経験者さんが無料でレッスンを受けられます)
*オリジナルTシャツが不要な方はお手数ですが次の画面で「6,000円」を選択し直してください。
9,000円を寄付する(内訳はご寄付9,000円＋Tシャツの原価1,990円です)
10,990円
ささやかながらご寄付のリターンとして以下のものをお贈りします。
■オリジナルリストバンド
■オリジナルTシャツ*
■がん経験者のためのヨガ１ヶ月無料 or 対面レッスン１回無料
(がん経験者でない応援者の方がご寄付された場合、３人のがん経験者さんが無料でレッスンを受けられます)
*オリジナルTシャツが不要な方はお手数ですが次の画面で「9,000円」を選択し直してください。
12,000円を寄付する(内訳はご寄付12,000円＋Tシャツの原価1,990円です)
13,990円
ささやかながらご寄付のリターンとして以下のものをお贈りします。
■オリジナルリストバンド
■オリジナルTシャツ*
■がん経験者のためのヨガ２ヶ月無料 or 対面レッスン２回無料
(がん経験者でない応援者の方がご寄付された場合、４人のがん経験者さんが無料でレッスンを受けられます)
*オリジナルTシャツが不要な方はお手数ですが次の画面で「12,000円」を選択し直してください。
24,000円を寄付する(内訳はご寄付24,000円＋Tシャツの原価1,990円です)
25,990円
ささやかながらご寄付のリターンとして以下のものをお贈りします。
■オリジナルリストバンド
■オリジナルTシャツ*
■がん経験者のためのヨガ４ヶ月無料 or 対面レッスン４回無料
(がん経験者でない応援者の方がご寄付された場合、８人のがん経験者さんが無料でレッスンを受けられます)
*オリジナルTシャツが不要な方はお手数ですが次の画面で「24,000円」を選択し直してください。
36,000円を寄付する(内訳はご寄付36,000円＋Tシャツの原価1,990円です)
37,990円
ささやかながらご寄付のリターンとして以下のものをお贈りします。
■オリジナルリストバンド
■オリジナルTシャツ*
■がん経験者のためのヨガ６ヶ月無料 or 対面レッスン６回無料
(がん経験者でない応援者の方がご寄付された場合、１２人のがん経験者さんが無料でレッスンを受けられます)
*オリジナルTシャツが不要な方はお手数ですが次の画面で「36,000円」を選択し直してください。
自由な金額を寄付する
300円
次の画面で自由な金額をご入力ください。
3,000円以上のご寄付でオリジナルリストバンドをお贈りしています。
オリジナルTシャツをご希望の方は、ご寄付の金額にTシャツの原価を加えた金額をご入力ください。
＜オリジナルTシャツの原価＞
1枚1,990円
2枚3,980円
3枚5,970円
4枚7,960円
5枚9,950円
