産後の睡眠問題は、保護者の心身や家庭生活にも大きな影響を与える、見えにくい社会課題です。
私たちは、小冊子「赤ちゃんの眠りの育てかた」を産院・助産院、地域の支援機関へ届けることで、眠りの問題の予防と早めの相談につなげる活動を行っています。
この取り組みを持続可能にするため、皆さまのご支援をお願いいたします。
ストーリー
妊娠期から子育て期まで、切れ目のない睡眠支援を届けるために
私たちは、妊娠期から子育て期にかけての切れ目のない睡眠支援を目指し、ネムハグ小冊子「赤ちゃんの眠りの育てかた」を、産院・助産院や地域の子育て支援センターへ配布する活動をしています。
2024年から始めた「1万人の妊婦さんへ届けようプロジェクト」は、わずか1年半で目標数を達成しました。
その後、産院だけでなく、子育て支援センター等でも配布できないかという声をいただくようになりました。そこで、持続可能な配布のために、必要な資金を継続的に支えていただく「ネムハグ応援会員」の仕組みをスタートしました。
今の時代、印刷物だからこそ届けられるものがある
今の時代、印刷物なの？と思われるかもしれません。
けれど私たちは、今だからこそ、印刷物に大きな意味があると考えています。
ネットやSNSの広がりによって、情報は得やすくなりました。その一方で、どの情報を信じてよいかわからないという新たな悩みも深刻化しています。
多くの子育て家庭が、眠りに関する信頼できる情報を求めています。だからこそ、小冊子という「かたち」を、産院や支援センターなどの信頼できる場所で手にすることに、確かな安心感と信頼があります。
夜泣きや寝かしつけで疲弊している子育て家庭の現状
夜泣きや寝かしつけによって、追い詰められている子育て家庭は少なくありません。
「30分おきに起こされて、気づいたら朝だった。」
「深夜2時から毎日ドライブに連れて行っている。」
「睡眠不足でイライラし、夫婦関係が悪化した。」
「 職場復帰したものの、通勤中の数分だけ気絶するように寝てしまう。」
「あまりのつらさに、子どもの口を塞ぎそうになることもある。」
このように、赤ちゃんの眠りの問題は、保護者の心身や家庭生活に大きな影響を及ぼします。
産後うつの母親の3分の2が赤ちゃんの睡眠問題を抱えているともいわれ、メンタルヘルスへの影響も大きいにもかかわらず、家庭内で起こる眠りの問題はその実情が見えにくく、支援の手が届きにくいのが現状です。
小冊子『赤ちゃんの眠りの育てかた』を、必要な家庭へ届けたい
眠りの問題は、少しのことを知っているだけで、大きな予防効果が期待できます。
そこで私たちは、小児科医・神山潤先生監修のもと、ネムハグ小冊子「赤ちゃんの眠りの育てかた」を作成しました。
この冊子を全国の子育て家庭に届けることで、
・眠りの問題は予防できること
・悩んだときにも相談先があること
を知っていただきたいと願っています。
『赤ちゃんの眠りの育てかた』紹介動画
NPO法人赤ちゃんの眠り研究所 代表理事
清水 悦子
ご支援の使い道
いただいた応援資金は、全国の産院・助産院へのネムハグ小冊子の配布や、小児科、子育て支援センター等へのリーフレット配布などのために活用いたします。
妊娠期から子育て期まで、切れ目のない睡眠支援を届けていくために、大切に使わせていただきます。
ネムハグ応援会員について
ネムハグ応援会員（個人等）
「個人等会員」には、公益法人、病院、クリニック、個人事業主を含みます。
年会費：1口 3,600円（何口でも可）
会員特典として、
・冊子およびホームページに屋号やお名前を掲載（任意）
・10口以上で、支援者向けメルマガやパパママ向け公式LINEなどでの活動紹介（200文字以内）
をご用意しています。
なお、ロゴの掲載をご希望の場合は、「企業会員」からお申し込みください。
ネムハグ応援会員（企業）
一般企業が対象となります。
年会費：1口 50,000円（何口でも可）
会員特典として、
・冊子およびホームページに貴社のロゴを掲載
・支援者向けメルマガやパパママ向け公式LINEなどでの貴社の活動紹介（200文字以内）
をご用意しています。
・請求書が必要な方は下記のお問合せフォームからご連絡ください。
ご支援に関する共通事項
いただいた応援資金は、全国の産院・助産院へのネムハグ小冊子の配布や、小児科や子育て支援センター等向けのリーフレット配布等のために使用いたします。
会費はNPO法人の定款の定めによる賛助会員費として取り扱い、年度途中の入会であっても年度区切りとなります。
残り期間2か月未満でのお申し込みの場合は、次年度の年会費とし、特典については次年度まで有効となります。
■社内等でのご検討資料としてご活用ください↓
https://babysleep.jp/wp-content/uploads/2026/04/2026syousassi.pdf
■お問い合わせやご相談はこちら↓
どうか、この活動を応援してください
小冊子を通して届けたいのは、情報だけではありません。
「ひとりで悩まなくていい」という安心です。
赤ちゃんの眠りに悩む家庭へ、信頼できる情報と支えを届けるために、どうかこの活動を応援してください。
私たち、ネムハグ応援会員です！
この活動に共感し、応援してくださっている企業・個人の皆さまは、公式HPでご紹介しています。
寄付・支援／企業・団体として応援 - 【あからぼ】赤ちゃんの眠り研究所
ネムハグ応援会員（個人等）
3,600円
・「個人等会員」には、公益法人、病院、クリニック、個人事業主を含みます。
・年会費： １口 3,600円（何口でも可）
・会員特典として、「冊子およびホームページに屋号やお名前を掲載（任意）」、10口以上で「支援者向けメルマガやパパママ向け公式LINEなどでの活動紹介（200文字以内）」を用意しています。
・なお、ロゴの掲載をご希望の場合は、「企業会員」からお申込みください。
ネムハグ応援会員（企業）
50,000円
・一般企業が対象となります。
・年会費： １口 50,000円（何口でも可）
・お支払いは、請求書払いでの対応となります。
・会員特典として、「冊子およびホームページに貴社のロゴを掲載」、「支援者向けメルマガやパパママ向け公式LINEなどでの貴社の活動紹介（200文字以内）」を用意しています。
・請求書の発行が必要な方は、お問合せフォームからご連絡ください。
https://babysleep.jp/inquiry/
